Baletdejotāja un horeogrāfe Zita Errs kopā ar aktrisi Intu Tiroli un LTV žurnālistu un TV raidījumu vadītāju Jāni Gesti aicina pievienoties rīta vingrošanai un izpildīt vingrojumus muguras veselībai. Vingrojumus jāpilda sēdus. Pie klavierēm – komponists Leo Lobrevs.