• Ceturtdiena, 2020. gada 1. oktobris
  • Vārda diena: Lāsma, Zanda, Zandis
  • Rīgā +14.0°C, - vējš 0m/s, 761mm Hg, 86%
LSM Bērnistaba

Artūrs Laimīgais: „Mums ir dziedāšana, mums ir dejošana, bet kur smiekli?”

Saknes debesīs

7. jūnija raidījumā smieklu jogas nodarbību vadītājs Artūrs Laimīgais atklāj smieklu terapiju: „Negatīvo emociju un stresa ir ļoti daudz. Cilvēks vienkārši izdeg. Smiekli ir vienkāršs, ātrs un efektīvs veids. Mēs paceļam uz augšu savas emocijas smejoties un izdalām laimes hormonus. Mēs samazinām stresu, jo stress ir slimību izraisītājs numur viens. Ja mēs smejamies, tad ķermenis atslābst. Notiek milzīgs dziedniecisks darbs visā ķermenī.”

Pievienot komentāru

Pievienot atbildi

Lai komentētu, ienāc arī ar savu draugiem.lv, Facebook vai Twitter profilu!

Saknes debesīs 1

Saknes debesīs

Saknes debesīs (ar subtitriem)

Saknes debesīs
Anotācija

4. oktobra «Saknes debesīs»

Saknes debesīs
Anotācija

27. septembra «Saknes debesīs»

Saknes debesīs
Anotācija

JAUNA SEZONA! 20. septembra «Saknes debesīs»

Saknes debesīs