• Otrdiena, 2021. gada 22. jūnijs
  • Vārda diena: Ludmila, Laimdots, Laimiņš
  • Rīgā skaidrs, +24 °C, D/DA vējš, 4m/s
LSM Bērnistaba

Saknes debesīs. Vai latvieši ir depresīva tauta?

Saknes debesīs

Šajā raidījumā runāsim par to, kā saglabāt vēsu prātu, neļauties bailēm un skatīties uz dzīvi pēc iespējas pozitīvāk. Tiksimies ar aktrisi, Latvijas kultūras akadēmijas pasniedzēju Zani Daudziņu un Nacionālo Bruņoto spēku virskapelānu Elmāru Pļaviņu un runāsim par to, vai latvieši ir depresīva tauta un kur ir robeža starp smiekliem un izsmieklu. 

Kāpēc nevajag Covid-19 vīrusu „raustīt aiz ūsām”? Vai no šīs krīzes situācijas iziesim kā labāki cilvēki? Viena no cilvēka emociju izpausmēm ir raudāšana, bet tai pretēja – smiekli. Izrādās, ka smiekli var būt dziedinoši – gan fiziski, gan garīgi. Tie palīdz tikt galā gan ar stresu un izdegšanu, gan dedzina kalorijas. Apzināta smiešanās ir smieklu jogas trenera Artūra Laimīgā nodarbību pamatā. Viņš ir pārliecināts, ka mēs varam ne tikai skaisti dziedāt un dejot, bet arī sirsnīgi smieties.

Pievienot komentāru

Pievienot atbildi

Lai komentētu, ienāc arī ar savu draugiem.lv, Facebook vai Twitter profilu!

Saknes debesīs. Raidījuma retrospekcija

Saknes debesīs

Saknes debesīs. Vairāmies sevī atklāt Jūdu

Saknes debesīs
Anotācija

«Saknes debesīs». Raidījuma retrospekcija

Saknes debesīs