Šajā raidījumā runāsim par to, kā saglabāt vēsu prātu, neļauties bailēm un skatīties uz dzīvi pēc iespējas pozitīvāk. Tiksimies ar aktrisi, Latvijas kultūras akadēmijas pasniedzēju Zani Daudziņu un Nacionālo Bruņoto spēku virskapelānu Elmāru Pļaviņu un runāsim par to, vai latvieši ir depresīva tauta un kur ir robeža starp smiekliem un izsmieklu. 

Kāpēc nevajag Covid-19 vīrusu „raustīt aiz ūsām”? Vai no šīs krīzes situācijas iziesim kā labāki cilvēki? Viena no cilvēka emociju izpausmēm ir raudāšana, bet tai pretēja – smiekli. Izrādās, ka smiekli var būt dziedinoši – gan fiziski, gan garīgi. Tie palīdz tikt galā gan ar stresu un izdegšanu, gan dedzina kalorijas. Apzināta smiešanās ir smieklu jogas trenera Artūra Laimīgā nodarbību pamatā. Viņš ir pārliecināts, ka mēs varam ne tikai skaisti dziedāt un dejot, bet arī sirsnīgi smieties.